Activités et jeux à faire dans sa piscine pour les petits et les grands

Lieu de détente privilégié pour toute la famille, la piscine donne l’occasion de se reposer, mais aussi d’organiser des activités pour tous. Séances sportives individuelles ou collectives, jeux de piscine pour enfants ou adolescents… Autant d’idées pour s’amuser et profiter de votre installation en période estivale. Quelles sont les occupations les plus plébiscitées par les propriétaires de piscine ? Est-il possible de les pratiquer avec ou sans accessoires ?

Les bouées gonflables, une première approche des jeux d’eau

Il existe de nombreux accessoires et jouets pour la piscine. Pour profiter des plaisirs de l’eau, les objets gonflables restent une valeur sûre. La présence de bouées est autant un élément de sécurité qu’une source d’amusement. Elles sont utiles pour mieux appréhender cet environnement qui peut paraître impressionnant pour certains enfants. Ils flottent et peuvent s’essayer à progresser sous la supervision d’un adulte.

Les bouées gonflables ont la particularité de présenter de nombreuses formes et tailles. Les grands modèles circulaires permettent de se prélasser à la surface. Pour les enfants, ce type de produits arbore des apparences familières et rassurantes, comme un flamant rose, une licorne ou même un donut. D’autres encore sont chevauchables pour s’agripper et conserver son équilibre le plus longtemps possible. En parallèle des jeux de piscine propres aux bouées, elles sont aussi un excellent moyen pour apprendre à nager, notamment sous la forme de brassards ou de ceinture.

Des accessoires et des équipements à installer autour de sa piscine

À l’occasion de quelques ajouts décoratifs pour votre installation (faire un lien vers Décoration : que mettre autour d’une piscine ?), vous pouvez également envisager la pose d’un toboggan de piscine pour particulier. En fonction de la configuration de votre bassin, vous pouvez disposer d’une gamme de modèles de tailles variables, selon l’âge de vos enfants. Les glissades sont à la fois simples à exécuter et amusantes. Prévoyez aussi quelques frites en mousse, ainsi que des aires de jeux gonflables à proximité. Ces dernières permettent de profiter de l’espace piscine sans forcément se baigner.

Pour préserver votre matériel, il est conseillé de le remiser dans un local spécifique. Dans l’éventualité où votre toboggan de piscine pour particulier ne puisse pas être déplacé, la pose d’un abri de piscine haut permettra de protéger votre bassin et les équipements annexes des intempéries ou de dépôts naturels. Par exemple, les feuilles mortes ou les pollens. Si vous y ajoutez un système de chauffage, comme une pompe à chaleur, ce type d’installation vous donne l’opportunité de profiter de votre piscine hors saison.

Des jeux de piscine à pratiquer avec ou sans accessoires

Les jeux de piscine peuvent aussi prendre la forme d’activités qui ne nécessitent aucun équipement ou un minimum d’accessoires. Les règles sont relativement simples à assimiler et à appliquer pour fédérer la famille ou les proches. On distingue :

  • le saut en longueur. Sous la forme d’un tournoi convivial, ce sera à qui sautera le plus loin. Le record peut être marqué par une frite en mousse tenue par un des participants. Autre variante, la frite fixe des objectifs dès le départ et s’éloigne progressivement du point de départ. Pour un saut réussi, il ne faut pas la toucher ;
  • les bombes à eau ou le concours de plongeon. Ici, il ne s’agit pas de remplir des ballons de baudruche et de se lancer dans une bataille. Le but est très simple. Il suffit de sauter depuis le rebord ou un plongeoir et de réaliser un plongeon provoquant un maximum d’éclaboussures autour de soi. Pour cela, l’une des techniques les plus efficaces consiste à se mettre en boule ;
  • la file indienne. Comme son nom l’indique, les participants de deux équipes doivent s’aligner les uns derrière les autres sur une distance équivalente. Ils doivent conserver les jambes écartées pour que l’un des joueurs ait un passage sous l’eau. L’objectif de ce jeu de piscine est de rejoindre le bord à l’opposé de la queue de la file pour battre ses adversaires ;
  • le jeu du chat ou plutôt du requin et des pingouins. Cette variante aquatique de ce grand classique désigne un joueur (le requin) qui doit chasser les autres (les pingouins). Lorsque le premier touche un participant, il devient un pingouin. Le requin nouvellement désigné doit alors poursuivre ses proies. Pour accroître la difficulté, il doit conserver sa main là où il a été touché.

Les jeux de ballon à la piscine, un classique indémodable

Le toboggan de piscine pour particulier fait partie des équipements et accessoires indispensables de la piscine (faire un lien vers Accessoire de piscine : le matériel indispensable). Autre incontournable, le ballon. Son utilisation entre en ligne de compte dans les activités physiques, les sports collectifs, ainsi que les jeux de piscine. Voici quelques exemples :

  • le cercle. Il nécessite un minimum de six participants. Cinq joueurs forment un cercle, le dernier est au centre. Celui-ci doit réussir à attraper la balle que se renvoient les adversaires. S’il la récupère, il rejoint le cercle. Le dernier lanceur doit alors prendre sa place ;
  • le volley aquatique. Installez un filet au centre de la piscine (à vous de juger de la hauteur). Définissez les équipes et organisez vos matchs selon les règles classiques du volley-ball. Esprit d’équipe, réactivité et habileté sont requis pour ne pas se laisser déborder par les attaques adverses. Il est possible de faire tourner les membres d’une équipe pour varier les plaisirs ;
  • le water-polo. Pour vous adonner à ce sport, vous aurez besoin de cages de but à poser aux deux extrémités de la piscine. Il convient aussi bien pour des nageurs peu expérimentés ou confirmés. Il s’agit de l’équivalent aquatique du handball. L’objectif étant de marquer un maximum de buts et de défendre sa cage ;
  • l’aquabasket. Également connu sous le nom de basket aquatique, cette pratique consiste à disposer des paniers flottants et d’y placer le ballon autant de fois que nécessaire. Il est possible d’utiliser un seul panier ou de prévoir un fronton avec un véritable panier de basket pour s’y adonner.

D’autres idées de jeux de piscine pour tous

Tant dans leurs règles que dans leur mise en pratique, les jeux de piscine sont aussi nombreux que diversifiés. Les possibilités se déclinent à de nouvelles variantes ou à des activités originales. C’est notamment le cas des idées suivantes :

  • la chasse au trésor : disposez des éléments lourds au fond du bassin. Constituez des équipes, puis lancez-vous. L’objectif est de récupérer un maximum d’objets. Pour rendre le tout plus difficile, prévoyez un temps limité pour vos fouilles sous-marines ;
  • le relais de matelas gonflable : vous aurez besoin de deux matelas gonflables au minimum, quatre de préférence. Votre partenaire vous attend à l’extrémité de la piscine. À vous de le rejoindre aussi vite que vous le pouvez. Vous avez la possibilité de définir le nombre d’allers-retours nécessaires pour gagner la compétition. Le principe de la course par relais peut également s’appliquer au concours de natation ;
  • la pétanque aquatique : idéale pour les piscines avec peu de fond, la pétanque aquatique se joue à l’aide de boules flottantes. Le nombre de joueurs est variable, mais les règles du jeu classique sont similaires. Vous devez vous rapprocher du cochonnet et écarter les boules de vos adversaires.

Des activités physiques aquatiques pour se remettre en forme

Destinées aux sportifs de tous niveaux, ces activités s’écartent de l’aspect distrayant des jeux de piscine précédemment évoqués. Elles sont constituées d’exercices efficaces pour travailler votre endurance et structurer votre masse musculaire :

  • la nage à contre-courant : s’il est nécessaire de respecter des normes de sécurité lors de l’installation, un système de buses intégrées au bassin permet de générer un courant. À vous de rejoindre le bord opposé le plus rapidement possible ;
  • l’aquagym : de nombreux exercices font partie de cette discipline. Ceux-ci varient selon les entraîneurs ou les techniques, mais ils se basent tous sur deux principes fondamentaux : le cardio et la musculation. On distingue la gym douce de la gym tonique pour convenir à des pratiquants novices ou expérimentés. On pratique l’aquagym avec ou sans matériel, comme les haltères, les planches ou les frites en mousse ;
  • le spinning aquatique ou aquabike : cette activité consiste à faire du vélo dans son bassin. Votre appareil peut être fixe ou mobile. Il s’agit généralement de programmes d’endurance qui ont la particularité d’offrir des contraintes différentes que la pratique du cyclisme.

L’espace piscine, un lieu de vie pour s’amuser et se dépenser

Protégé par un abri de piscine haut ou bas, votre bassin est autant une source de repos que d’amusement. Selon vos envies et celles de vos proches, vous avez la possibilité de vous adonner à des jeux de piscine ainsi qu’à des activités aquatiques sans bouger de votre domicile. Toboggan de piscine pour particulier, jeux de ballon, concours… Regorgeant d’idées pour occuper les enfants aux sports aquatiques pour tous les niveaux, l’espace piscine constitue un lieu de vie à part entière. Synonyme de confort et de sécurité, il est idéal pour profiter d’activités de plein air aussi ludiques qu’originales.


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